Objetivos de Vida, Performance Profissional

Como resolver o tédio no trabalho

Você já se pegou olhando para o relógio várias vezes ao dia procurando calcular quanto tempo faltava para voltar para casa ou encerrar o expediente? Ou ainda já acordou pensando no momento em voltar do trabalho antes mesmo de começar? Se você já passou por uma dessas experiências, possivelmente você tem sentido tédio com o seu trabalho. O tédio é…

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Objetivos de Vida, Tudo sobre coaching

Como colocar em prática as resoluções de começo de ano

Tempo de leitura: 5min 9 seg. Se preferir ouça:  O final de ano é uma época em que muitas pessoas colocam na balança seus erros e acertos, analisam as metas que foram atingidas, os projetos que acabaram ficando para trás e definem as suas resoluções para o ano seguinte. O processo de criar uma lista de resoluções de começo de ano é extremamente…

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Objetivos de Vida, Tudo sobre coaching

4 momentos da vida em que o coaching é bem vindo

Quando o coaching é bem-vindo? Tempo estimado para leitura: 5min 29seg. Se preferir, ouça: As dúvidas fazem parte da vida e da carreira de qualquer pessoa, em diversos momentos da vida, por mais planejada que ela seja. Isso porque, em certas ocasiões, é preciso tomar decisões, fazer escolhas, mudanças e ajustes, e isso gera incertezas sobre qual caminho seguir. É nesse…

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Objetivos de Vida, Performance Empresarial, Performance Profissional, Tudo sobre coaching

Como as metas são tratadas dentro do processo de coaching?

Muitas pessoas começam o processo de coaching acreditando que o coach vai definir as suas metas e resolver todos os seus problemas e frustrações. Na verdade, o coach tem apenas as perguntas, é o coachee (participante) quem tem as respostas que ele mesmo busca –  seu único problema é não saber como encontrá-las. Utilizando uma série de ferramentas, o coach consegue fazer com que o coachee conheça melhor a…

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Objetivos de Vida, Performance Empresarial, Performance Profissional, Tudo sobre coaching

4 sinais que mostram como o coaching poderá lhe ajudar

O coaching é um processo voltado para alcançarmos a melhor versão de nós mesmos. Um profissional de coach tem o objetivo de despertar no coachee (participante) a força adormecida, aquela motivação que pode fazer toda diferença na hora de conquistar sonhos e resultados. Com o processo, o coachee descobre aonde quer chegar e quais são as ações a serem tomadas para alcançar…

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Objetivos de Vida, Performance Profissional

Por que sair da zona de conforto para conquistar metas?

O medo da mudança faz com que muitas pessoas fiquem na zona de conforto, e essa situação pode representar um empecilho para quem deseja conquistar metas. Sair de um ambiente seguro não é algo simples, no entanto, é preciso enfrentar as mudanças na rotina e de comportamento para alcançar realizações na vida, seja no âmbito pessoal ou profissional. Sendo assim, é importante…

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Carreira - Trabalho - Emprego, Objetivos de Vida, Performance Profissional

4 caminhos para buscar o autoconhecimento

Se conhecer melhor é um fator importante para conquistar resultados na vida pessoal e profissional. Entretanto, há pessoas que não sabem como buscar o autoconhecimento. Isso também acontece com você? Essa é uma atitude significativa para que cada indivíduo identifique os seus desejos, pontos fortes e fracos, propósitos de vida, entre outros aspectos. O conhecimento dessas características interiores melhora a autoestima…

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Objetivos de Vida

Qual a sua parcela de responsabilidade na conquista dos objetivos de vida?

Tempo estimado para leitura: 4min 44seg. Se preferir, ouça:  Muitas pessoas acabam se vitimizando quando algo não dá certo e a conquista dos objetivos de vida se torna mais distante. Isso acontece com você? Essa atitude é bastante perigosa, pois as chances de você estagnar e desistir de seus sonhos e metas são grandes. É preciso entender que não se pode colocar…

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Objetivos de Vida, Performance Empresarial, Performance Profissional

Como aplicar a teoria do CHA (Conhecimento, Habilidade, Atitude) em sua vida

Tempo estimado para leitura: 4min 25seg. Se preferir, ouça: A Teoria do C.H.A. é uma ferramenta que pode ser utilizada por quem busca alcançar objetivos em diferentes áreas, sendo baseada em três pilares: conhecimento, habilidade e atitude. Você já ouviu falar sobre isso? Essa técnica pode ajudar você a se conhecer melhor e a potencializar os seus resultados. De forma resumida, saber…

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